Podczas terapii najczęściej wykorzystuję techniki, które uwzględniają holistyczne podejście do ciała oraz są pomocne w leczeniu wybranych obszarów. Często jako uzupełnienie terapii stosuję indywidualnie dobrane ćwiczenia. Najczęściej w pracy wykorzystuję metody przedstawione poniżej:
CRAFTA® (Cranial Facial Therapy Academy)
To wyspecjalizowana metoda szczegółowo zajmująca się problemami obszaru głowy i szyi. Metoda obejmuje dokładne badanie, leczenie oraz autoterapię całego systemu czaszkowo-żuchwowego (obszaru stawów skroniowożuchwowych, czaszki, układu nerwowego oraz innych struktur anatomicznych mogących brać udział w problemie pacjenta). Jest pomocna w leczeniu:
- bólu okolicy stawów skroniowo-żuchwowych,
- wzmożonego napięcia mięśniowego na twarzy, szyi i barkach,
- bruksizmu i innych parafunkcji,
- trzasków i „przeskakiwania” w stawach skroniowo-żuchwowych,
- nieprawidłowej ruchomości żuchwy (zbaczanie, ograniczone lub nadmierne otwieranie ust, itd.),
- napięciowego bólu głowy,
- urazów i stanów po operacji w obrębie narządu żucia,
- neuralgii nerwu trójdzielnego i niedowładu nerwu twarzowego,
- zaburzeń czucia w obrębie twarzy,
- problemów z połykaniem, funkcją krtani, uczuciem “kuli” w gardle,
- szumów usznych.
Fascial Manipulation®
Jest to metoda terapii manualnej o bardzo dużej skuteczności w normalizowaniu dolegliwości bólowych (a także innych objawów) narządu ruchu. Twórcą metody jest włoski fizjoterapeuta Luigi Stecco,. Metoda Manipulacji Powięzi uwzględnia całościowe podejście do ciała, traktując poszczególne jego segmenty, jako pojedyncze ogniwa łańcucha tkankowego, którego ciągłość zapewnia powięź. Terapeuta na podstawie zebranego wywiadu, testów ruchomości oraz sprawdzając manualnie napięcie tkanek wybiera punkty, które następnie poddaje głębokiemu masażowi. Przykładowe wskazania do zastosowania terapii (dolegliwości bólowe układu ruchu):
- bóle głowy, migreny, nerwobóle,
- sztywność, skurcze mięśni,
- ból pleców, ból w klatce piersiowej, ból międzyżebrowy,
- lumbalgia, lumbago, rwa kulszowa,
- bóle stawów (bioder, kolan itd.), bóle pachwinowe,
- skręcenia stawu skokowego, zapalenia ścięgna Achillesa,
- neuroma Mortona, zapalenie rozcięgna podeszwowego,
- zespół zamarzniętego barku, uszkodzenie stożka rotatorów,
- zapalenie błony śluzowej żołądka, śródmiąższowe zapalenie błony śluzowej nosa, zapalenie kaletki,
- zespół cieśni nadgarstka, choroba De Quervaina, torbiele ścięgna,
- choroba zwyrodnieniowa, choroba Dupuytrena.
Przykładowe wskazania do zastosowania terapii (dysfunkcje narządów wewnętrznych):
- uczucie guza w gardle, obniżenie głosu, dysfagia,
- zawroty głowy, ciężkość głowy, utrata pamięci,
- torbiele tarczycy, trwałe zmęczenie, drżenie
- arytmia, bradykardia, kołatanie serca,
- kaszel, duszność, nawracające zakażenia oskrzeli,
- refluks żołądkowo-przełykowy, wzdęcie po posiłkach, zgaga,
- oliguria, powstawanie kamieni nerkowych,
- zaburzenia wątroby, kolka żółciowa,
- ból jelita grubego (zapalenie jelita grubego),
- uczucie ciężkości w miednicy, zapalenie, nawracające infekcje i stagnacja pęcherza moczowego,
- ból pochwy, torbiele jajników,
- zakażenia gardła (zapalenie gardła, zapalenie migdałków),
- obrzęk kończyn spowodowany stagnacją limfatyczną,
- bolesna tkanka tłuszczowa (zapalenie tkanki łącznej),
- zaburzenia metaboliczne (hiper lub hipo),
- poczucie chłodu w kończynach lub na ciele,
- zapalenie skóry lub inne zmiany skórne
- dysfunkcje:
Układ oddechowy: nawracające zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok, zapalenie tchawicy.
Układ pokarmowy: zaparcia, biegunki.
Układ sercowo-naczyniowy: skurcze, obrzęk, żylaki, żylaki odbytu.
Układ moczowy: zaburzenia czynności nerek i pęcherza moczowego.
Układ endokrynologiczny: zaburzenia hormonalne.
Układ krwiotwórczy: niedokrwistość, zmiany w komórkach krwi.
K-Active®
To metoda, która pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra kinesiology tape/k-active tape. Kinesiology Taping to terapia łącząca elementy medycyny europejskiej i dalekowschodniej gdzie nie leczy się choroby (objawów) ale pacjenta. W terapii wykorzystujemy plaster k-active tape o parametrach zbliżonych do właściwości ludzkiej skóry.